とりあえずChromeのStayFocusdを再導入。
くだらない自己啓発本が書店に並んでいる一方で、科学的で有用な自己啓発方法が無料で公開されている。
http://www.apa.org/helpcenter/willpower.aspx
アメリカ心理学会が公開するおそらく世界でもっとも信頼できる自己啓発方法
http://sas.calpoly.edu/docs/asc/ssl/Procrastination.pdf
どこで見つけたか忘れたがカリフォリニアポリテクニック大学が公開している先延ばし症候群への対処方法
